进入五月，气温稳步攀升、雨水逐渐增多，温暖潮湿的环境让蚊虫进入繁殖爆发期。蚊子不仅叮咬扰眠、引发皮肤瘙痒红肿，更是登革热、乙脑等传染病的传播媒介，严重威胁大家的身体健康。

爱国卫生运动重在源头防控，想要安稳度过蚊虫高发季，做好清积水、防叮咬、科学防护、疾病预防四大关键，家庭、社区携手发力，才能从根本上减少蚊虫滋生，守护自身和家人健康。

一、源头灭蚊：翻盆倒罐清积水，掐断繁殖链

蚊子的生长离不开积水，清除各类积水，是消灭蚊虫最直接、最有效的办法，无论是家庭还是社区，都要全面开展积水清理行动。 

家庭清积水攻略：重点排查房前屋后、阳台、庭院的易积水容器，及时翻盆倒罐。花盆托盘、水缸、水桶、瓶瓶罐罐、废旧轮胎、地漏、下水道口等，都是蚊虫易产卵的角落。花盆托盘每周至少清理1-2次，及时倒掉残留积水；闲置容器及时倒扣存放，避免雨水积存；水缸、储水池等加盖密封，防止蚊虫飞入产卵；地漏、下水道定期疏通，避免积水淤积，可定期倒入开水杀灭虫卵。

社区清积水行动：物业、社区工作人员需全面排查公共区域，及时清理绿化带内的枯枝落叶、垃圾杂物，疏通小区排水管道、沟渠，避免雨水、污水淤积；对景观水池、喷水池等，定期换水或投放灭蚊幼药剂；及时清理小区内的废旧家具、轮胎、垃圾桶周边积水，消除公共区域蚊虫滋生地。 

二、物理防蚊：装好纱窗蚊帐，筑牢居家防护网 

做好物理隔离，能最大程度阻挡蚊虫进入室内，安全又无副作用，是老少皆宜的防蚊首选。 

居家要安装密封性好的纱窗、纱门，检查纱窗、纱门是否有破损，及时修补更换，从源头阻挡蚊虫进入室内；夜晚睡觉使用蚊帐，尤其是老人、儿童、孕妇等特殊人群，蚊帐是最安全的防蚊方式，能有效避免夜间叮咬。

同时，保持室内干燥整洁，及时清理生活垃圾，做好室内通风，减少蚊虫在室内停留、栖息的可能；傍晚、清晨等蚊虫活跃时段，尽量减少开窗，避免蚊虫趁机飞入。 

三、科学驱蚊：选对驱蚊产品，安全有效不踩坑 

蚊虫高发季，合理使用驱蚊产品能强化防护效果，但一定要科学选购、规范使用，杜绝安全隐患。 

选购时，认准正规厂家生产、有农药登记证的驱蚊产品，优先选择含避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯等有效成分的驱蚊液、花露水；儿童、孕妇建议选择专用、温和的驱蚊产品，减少刺激性成分。

使用时，遵循说明书适量涂抹，仅涂抹在皮肤暴露部位，避免接触眼睛、口腔、破损皮肤；驱蚊产品并非浓度越高越好，过高浓度不仅不会提升效果，还可能刺激皮肤；室内尽量避免长时间使用蚊香、电蚊液，保持通风，睡前关闭即可，防止烟雾刺激呼吸道；远离明火、高温物品，避免引发安全隐患。 

四、健康护佑：警惕蚊媒疾病，重点防登革热、乙脑 

蚊虫是多种传染病的传播媒介，五月起，登革热、流行性乙型脑炎等蚊传疾病进入高发期，做好防护至关重要。 

登革热预防：登革热主要通过伊蚊（花蚊子）叮咬传播，发病后会出现高热、头痛、肌肉关节酸痛、皮疹等症状。日常要做好防蚊叮咬，一旦出现相关症状，及时就医并告知医生蚊虫叮咬史；前往公园、绿化带等蚊虫密集场所，穿长袖衣裤、涂抹驱蚊液，减少停留时间。

乙脑预防：乙脑多由库蚊传播，高发于夏季，儿童、老年人是易感人群。除了做好防蚊灭蚊，适龄人群及时接种乙脑疫苗是最有效的预防手段；尽量避免在蚊虫活跃的傍晚、凌晨外出，外出做好全面防护。

爱卫小贴士 

蚊虫防控，关键在“早”、重点在“清”。

一个小小的积水坑，就能孵出成百上千只蚊子；

一次简单的翻盆倒罐，就能守护一家人一整月的安宁。 

让我们把爱国卫生行动融入日常，清积水、灭蚊虫、防疾病、护健康，用小行动守护大健康，共同打造干净、整洁、无蚊扰的宜居家园！

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